如何处理错误，类似于此临
每个运动员都会犯错，这是运动的一部分。
想想有多少次你看到一个优秀的花样滑冰运动员被自己的滑板绊倒，在一个简单的跳跃上旋转不足，或者忘记了他们的程序?
还是老手棒球选手陷入服用快球权在板与满垒，一垒得到回升了，还是算了多少奏有在局的中间？
或者NBA球员在看台上轻松传球，扣篮失误，或者不小心踩出了界外?
每个棒球运动员都犯了一个错误…每个篮球运动员都把球翻过来了。
你不是一个人在犯错误......只是因为你犯了一个错误，并不意味着你不能成功的在游戏中的另一部分。
拿下面的例子来证明…
休斯顿火箭队的詹姆斯·哈登的场均得分36.2分，还有5.5个失误，已经让NBA的得分水平一触即发。
麦田雅迪尔·莫里纳谁已经获得了九项美国职棒大联盟金手套奖......也已经允许82通过球在他的职业生涯。
纳什维尔捕食者的守门员佩卡·林恩(Pekka Rinne)赢得了2017-18年度NHL维吉娜最佳守门员奖，但在2019年1月的四场比赛中，他也丢掉了17个进球。
从包的其余部分分离顶级运动员的事情是，最顶尖的运动员不允许犯错带他们出去比赛的精神。
顶级运动员在比赛中能够迅速反弹。
顶尖运动员不重温自己的错误一遍又一遍。
顶尖运动员不言责骂自己。
顶尖运动员不焦点他们只关心已经做了什么，而不关心现在能做什么。
让我们回顾一下休斯顿火箭队的哈登和他对错误的看法。
在比赛里，火箭队几乎放弃客场比赛的多伦多猛龙队，火箭队能够克服一些错误，并拉出窄121-119的胜利。
火箭在比赛还剩1分14秒时让猛龙队领先11分，但最终还是让猛龙队重返赛场。
赛后，哈登谈到了球队的能力克服错误然后获得胜利。
强化:“每个人都会犯错，但你的能量，你的努力弥补了这些错误。今晚，我敢肯定，我们犯了很多错误，但我们旋转和盒装的出路和守卫弥补了很多他们的篮球。”
这是真的......每一位运动员都会犯错。
你越早接受这个事实，你就能学会在犯错后重新关注，而不是停留在错误上。
重新聚焦的心智技能可以让你集中精力，反弹更迅速，并有助于在未来发挥。
让错误的围棋比赛中：
制定调整线索。
一个调整提示它能把你的注意力从错误上转移开，帮助你专注于当下的最佳表现。
一个调整提示可以是简单的短语，如“这是在过去”或修复您的设备。
试试这个重新调整为：
让它去吧。
-focus在下戏剧。
- 无一个是完美的。继续。
- 只有在未来发挥重要的。
与一个调整在声明的地方，你会更愿意在竞争移动过去的错误。
提高你的自信和专注与专家的心理游戏训练!
如果你在练习中表现出色，但在竞争中发现自己表现不佳，最有可能阻碍你的罪魁祸首是你的心理游戏。事实上，许多运动员都面临着同样的问题……
法师智力游戏教练帕特里克·科恩博士可以帮助你克服你的游戏心理问题个人辅导。
通过Skype、电话、FaceTime或GoTo会议与我们见面。有了今天的视频技术，我们能够与世界各地的运动员和教练联系。
心理韧性的教练帮助你这样严重的运动员发现那让你从表演到你的潜在的信念和态度。您将学习心理博弈策略在你的峰值更经常地进行，克服高原性能和缺乏一致性
致电免费电话888-742-7225或联系我们获取更多关于我们提供的不同培训课程的信息!
什么是我们的心理辅导的学生在说什么？
“哇! !我度过了多么美好的一周。我能够自信地表演，让我的风格大放异彩——不再带着那种“头灯下的鹿”的样子或感觉进入舞台。当我在表演的时候，我停止了自我评价，实际上我离开了舞台，因为我感觉我经历了很多乐趣。非常感谢。”
〜朱莉娅德雷尔，全国马术冠军
在你的谈话之后，梅森玩了个游戏。他打了迄今为止最好的一场比赛!他推挤，投篮，没有进球，只有两次助攻，但他很冷静，因为他专注于投篮而不是得分(最后)，用手很好地防守——最后把一切都组合在一起。看着很有趣，你可以看出他感觉很好。”
~凯利,曲棍球妈妈“米歇尔，她曾经踢过足球的最好的一个周末。我不只是说，因为你一直在和她一起工作（我保证！）。她很轻松，没有得到与自己或队友沮丧，从来没有一次“关闭”，实际上笑几次。许多父母注意到她的沉着和态度的差异。大学教练，昨晚发了封邮件表示有兴趣，在谈到自己在周末的比赛水平。再次感谢一切......米歇尔是一个非常好的地方，现在！”
〜戴安娜，米歇尔的母亲
“谢谢你的帮助科恩博士。你可以放心，我们所有的工作正好派上了用场，当我成功地合格了欧巡赛。我非常高兴，非常感谢你帮我实现合格在欧巡赛的这种大规模的目标！非常感谢再次“。
~亚历克斯·罗恰，欧洲巡回赛选手
提高集中度在体育！
如果你是谁经常分心运动员，失去竞争的焦点，或想了解更多有关如何在压力下更好地集中，聚焦运动员是给你的！
浓度和在逆境的能力，重点是什么冠军的运动员做到最好。
只需要一个干扰进入你的心为你失去了一个临界点，错过一个推杆，或者失去了第二关你的单圈时间。你不能让分心在你的心中撒野并使你在关键时刻的make错误在游戏中!
聚焦运动员是一个完整的系统，教你如何集中像一个冠军和驾驭权力的区域集中每一个领带你在操场上，法庭，跑道或课程在实践和比赛!
本练习册和CD计划包括2个音频CD，其中包括14天的专注增强练习和一个简单的跟随练习册，指导您通过14天的每一天，帮助您应用策略，并定制的练习，以您的个人专注挑战。
你会发现：
- 如何快速识别干扰破坏是你的注意力，以及如何分心后快速重新聚焦。
- 如何在击球前使用预拍动作，帮助你更专注于任务而不是担心结果。
- 如何使用赛前例行程序来帮助你比赛前利用区集中的权力。
了解更多关于在我们最流行的CD节目之一自信的运动员系列...
